Apa Itu Sunscreen? Yuk, Pahami Definisi dan Manfaatnya di Sini!

sfidn.com - Apakah Anda suka beraktivitas di luar ruangan, tepatnya di bawah sinar matahari? Tahukah bahwa aktivitas tersebut bisa membakar kulit Anda jika dilakukan dalam waktu yang lama?

Kulit yang terbakar mungkin memang tidak terlalu terlihat di kalangan masyarakat Indonesia. Hal itu disebabkan umumnya masyarakat Indonesia memiliki kulit sawo matang. Namun, bukan berarti kulit orang Indonesia menjadi kebal terhadap efek dari sinar matahari, lho. Kulit manusia tetap memerlukan perlindungan dari teriknya sinar matahari agar tidak rusak dan tetap sehat.

Salah satu cara untuk melindungi kulit dari sinar matahari adalah dengan menggunakan sunscreen, sunblock, atau yang dikenal dengan tabir surya. Tabir surya mampu membantu melindungi kulit dari sinar UV penyebab kanker. Namun, meskipun sangat penting untuk melindungi kesehatan kulit, sunscreen juga berfungsi ganda sebagai bagian dari perawatan kecantikan Anda.

Apa itu sunscreen?

Sunscreen adalah produk yang bertujuan untuk melindungi kulit dari bahaya yang disebabkan paparan sinar matahari dengan formula yang membantu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Penggunaan sunscreen sangat penting untuk semua jenis dan warna kulit.

Sunscreen tersedia dalam lotion, krim, dan formulasi lain yang dirancang untuk bayi, anak-anak dan orang dewasa. Ada banyak produk sunscreen yang disesuaikan untuk setiap usia dan gaya hidup, tetapi kunci untuk mendapatkan manfaat sunscreen dan menjaga kesehatan kulit adalah dengan mengaplikasikannya sesuai petunjuk. 

Semua orang wajib memakai sunscreen, baik pria, wanita, dan anak-anak di atas usia 6 bulan. Bayi di bawah usia 6 bulan belum membutuhkan sunscreen karena kulit mereka sangat sensitif. Untuk melindungi kulit bayi dari bahaya sinar matahari, sebaiknya gunakan pakaian pelindung untuk menutupi kulit supaya tidak terpapar sinar matahari langsung.

Cara kerja sunscreen

Produk sunscreen dirancang untuk membantu mencegah sengatan sinar matahari dan melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Ketika sinar UV memasuki kulit, mereka mengganggu pertumbuhan dan fungsi normal sel, serta merusak kolagen dan elastin kulit (protein kulit) yang dapat menyebabkan garis dan kerutan.

Sunscreen yang terbuat dari bahan kimia seperti homosalate bekerja dengan cara meresap ke lapisan atas kulit dan menyerap radiasi UV sebelum dapat merusak sel kulit. Filter matahari mineral (juga disebut fisik), seperti zinc oxide dan titanium dioxide, membuat penghalang pada permukaan kulit yang memantulkan sinar UV dari kulit. Beberapa produk perlindungan matahari mencakup campuran filter matahari kimia dan mineral.

Manfaat sunscreen

Sunscreen penting untuk digunakan sehari-hari, bahkan ketika Anda tidak menghabiskan waktu di luar ruangan. Anda tetap harus menggunakan sunscreen di dalam ruangan karena sinar matahari kemungkinan besar memasuki ruang rumah Anda melalui jendela. Sunscreen memiliki banyak manfaat yang tidak dapat dianggap remeh. Berikut adalah beberapa manfaat penggunaan sunscreen.

Melindungi kulit dari sinar UV

Jika tubuh dibiarkan tanpa perlindungan dari sinar ultraviolet, kulit bisa menjadi rentan terhadap berbagai jenis kerusakan. Beberapa efek dari sinar UV adalah membuat kulit menjadi kasar, kering, bahkan beberapa kondisi kulit lainnya yang lebih parah. Selain itu, efek sinar UV juga cenderung bertahan lama bahkan bisa sampai seumur hidup. Karena risiko tersebut, sangat penting bagi pria dan wanita untuk selalu memberikan perlindungan UVA dan UVB pada kulit mereka.

Mengurangi kemungkinan kulit terbakar

Kulit yang terbakar adalah gangguan menyakitkan. Kulit yang sering terbakar sinar matahari karena paparan berlebih tidak hanya dapat membuat rentan terhadap penyakit kulit. Penggunaan sunscreen pada kulit dapat menanggulangi dalam meminimalkan risiko tersebut.

Membuat kulit awet muda

Sinar UV berbahaya yang menyebabkan kanker juga menurunkan elastisitas kulit, merusak lapisan atas kulit, dan menyebabkan penumpukan pigmen. Seiring berjalannya waktu, kulit Anda akan menjadi keriput, kendur, dan timbul bintik-bintik coklat akibat penuaan. 

Menggunakan sunscreen secara rutin dapat menunda terjadinya penuaan pada kulit. Faktanya, sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa pria dan wanita di bawah usia 55 tahun yang menggunakan sunscreen setiap hari, 24% lebih kecil kemungkinannya untuk melihat tanda-tanda penuaan pada kulit, jika dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakan sunscreen.

Cara menggunakan sunscreen

Sunscreen akan bekerja dengan efektif bila digunakan dengan benar. Berikut beberapa tips penggunaan sunscreen. 

• Oleskan sunscreen setidaknya 20 hingga 30 menit sebelum Anda pergi ke luar ruangan.
• Oleskan kembali sunscreen setiap 3 jam saat Anda berada di luar ruangan. Jika Anda berada di bawah sinar matahari dalam waktu yang lama, oleskan kembali sunscreen setiap satu atau dua jam.
• Oleskan ke semua area kulit yang terbuka, termasuk telinga, bibir, wajah, dan punggung tangan.
• Pastikan mengoles sunscreen secara berlapis. Ratakan sunscreen dan jangan digosok.
• Wanita harus mengaplikasikan sunscreen di bawah makeup.

Sunscreen merupakan bagian penting dari strategi perlindungan kulit terhadap sinar matahari. Penggunaan sunscreen sangat bermanfaat bagi kulit Anda bahkan untuk jangka panjang. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengaplikasikan sunscreen setiap pagi sebelum Anda beraktivitas.

Referensi:

Cerave. (n.d.). What is Sunscreen? Retrieved September 2020, from Cerave: https://www.cerave.com/skin-concerns-101/sun-protection/what-is-sunscreen

Instanatural Team. (n.d.). The Advantages of Using a Daily Sunscreen. Retrieved September 2020, from Insta Natural: https://instanatural.com/blogs/news/28579971-the-advantages-of-using-a-daily-sunscreen

Kuzma, C. (2019, June 1). 3 Big Beauty Benefits of Sunblock. Retrieved September 2020, from Health Grades: https://www.healthgrades.com/right-care/skin-hair-and-nails/3-big-beauty-benefits-of-sunblock

Richard, E. G. (2019, June). All About Sunscreen. Retrieved September 2020, from Skin Cancer Foundation: https://www.skincancer.org/skin-cancer-prevention/sun-protection/sunscreen

Speaking of Women's Health. (n.d.). The Benefits of Using Sunscreen. Retrieved September 2020, from Speaking of Women's Health: https://speakingofwomenshealth.com/health-library/the-benefits-of-using-sunscreen