sfidn.com - Crystal healing atau batu kristal tampaknya mengalami peningkatan popularitas dalam beberapa tahun terakhir. Selain keindahannya, batu ini juga dikenal dapat membantu penyembuhan, yang memungkinkan energi positif masuk saat energi negatif penyebab penyakit keluar dari tubuh Anda.

Jika Anda tertarik untuk menggunakan crystal healing, silahkan simak artikel berikut untuk tahu lebih dalam tentang ini!

Apa itu crystal healing?

Crystal healing adalah teknis medis alternatif di mana kristal dan batu lainnya digunakan untuk menyembuhkan maupun melindungi dari penyakit. 

Pendukungnya percaya bahwa batu kristal dapat bertindak sebagai sarana untuk penyembuhan, yang memungkinkan energi "positif" penyembuhan mengalir ke dalam tubuh saat energi "negatif" penyebab penyakit mengalir keluar.

Terlepas dari kenyataan bahwa crystal healing telah mengalami peningkatan popularitas dalam beberapa tahun terakhir, pengobatan alternatif ini sebenarnya tidak populer di sebagian besar dokter dan ilmuwan medis. 

Sebagian besar mereka menganggap ini sebagai ilmu semu (pseudosains).

Kemampuan menyembuhkan crystal healing tidak didukung secara ilmiah, karena menurut para ahli, penyakit tidak pernah ditemukan sebagai akibat dari apa yang disebut aliran energi di dalam tubuh. 

Sebuah penelitian tua menunjukkan bahwa setiap penyembuhan yang diperoleh dari penggunaan crystal healing pada dasarnya adalah hasil dari “sugesti”. Meski beberapa orang meyakini lebih dalam dari itu.

Adapula yang berasumsi bahwa batu kristal dan permata dapat dibedakan berdasarkan komposisi kimia atau warna untuk mengobati penyakit tertentu. Namun lagi-lagi, tidak ada bukti ilmiahnya.

Meskipun sains tidak mendukung batu kristal sebagai modalitas penyembuhan, tidak ada salahnya jika Anda mencobanya untuk menunjang terapi penyembuhan Anda. 

Namun ingat, ini tidak boleh dijadikan sebagai pengganti perawatan medis dari dokter maupun profesional kesehatan lainnya.

Mengapa orang-orang menggunakan crystal healing?

Sebagian orang percaya bahwa batu kristal memiliki kemampuan penyembuhan untuk pikiran, tubuh, dan jiwa. Faktanya, banyak budaya kuno, termasuk Cina, Mesir, dan Yunani, percaya bahwa kristal memiliki khasiat penyembuhan.

Beberapa orang juga mengklaim bahwa kristal penyembuhan dapat meningkatkan aliran energi yang baik, serta membantu membersihkan tubuh dan pikiran Anda dari energi negatif, sehingga menguntungkan bagi kondisi fisik dan emosional Anda.

Namun, penting untuk diingat, hampir tidak ada bukti ilmiah yang mendukung penggunaan kristal untuk menyembuhkan penyakit.

Jenis crystal healing dan caranya dapat membantu Anda

Dilansir dari Healthline, berikut beberapa crystal healing yang populer dapat membantu Anda:

Clear quartz

Kristal bening telah dianggap sebagai “penyembuh utama” dengan manfaat:

• Memperkuat energi.
• Meningkatkan konsentrasi dan fungsi memori.
• Membantu menyeimbangkan sistem energi.

Batu ini sering dipasangkan dengan yang lain, seperti kuarsa mawar, untuk membantu dan meningkatkan kemampuan penyembuhannya.

Obsidian

Batu kristal ini diyakini sebagai batu yang sangat “protektif” yang menawarkan manfaat:

• Mencegah energi negatif fisik dan emosional.
• Mempromosikan kualitas kekuatan, kejernihan, dan kasih sayang.
• Membantu Anda menemukan rasa diri Anda yang sebenarnya.

Rose quartz

Seperti warnanya, kristal merah muda ini dilambangkan sebagai “cinta”, yang bermanfaat untuk:

• Meningkatkan koneksi.
• Membantu memulihkan kepercayaan dan harmoni dalam hubungan.
• Memberikan kenyamanan dan ketenangan di saat duka.
• Mendorong cinta, kepercayaan, rasa hormat, dan harga diri.

Jasper

Kristal halus ini dianggap sebagai “pengasuh tertinggi”, dengan manfaat:

• Menambah semangat.
• Mendukung Anda di saat stres dengan mempersiapkan diri Anda untuk bisa menghadapinya.
• Melindungi Anda dari menyerap energi negatif.
• Mempromosikan keberanian, pemikiran cepat, dan kepercayaan diri.

Citrine

Identik dengan kegembiraan, keajaiban, dan antusiasme ke setiap aspek kehidupan Anda. Citrine dianggap dapat:

• Membantu melepaskan emosi negatif.
• Mendorong optimisme, motivasi, kehangatan, dan kejelasan.
• Meningkatkan kualitas perhatian.
• Mendorong kreativitas.
• Mendukung konsentrasi.

Turquoise

Jenis crystal healing ini sering dianggap sebagai “jimat keberuntungan”, yang dapat:

• Mendukung landasan spiritual.
• Membantu menyeimbangkan emosi.
• Mendukung fungsi tubuh, karena dianggap mewakili sistem pernapasan, kerangka, dan kekebalan.

Amethyst

Batu ungu ini dianggap sangat protektif, menyembuhkan, dan memurnikan. Berikut klaim manfaatnya:

• Membantu menyingkirkan pikiran-pikiran negatif.
• Melahirkan keikhlasan, kerendahan hati, dan kebijaksanaan spiritual.
• Mempromosikan kemauan dan pilihan yang sehat.
• Membantu meningkatkan kualitas tidur.

Tiger’s eye

Jika Anda membutuhkan dorongan, motivasi, atau kekuatan, batu emas ini mungkin cocok untuk Anda. Beberapa klaim manfaatnya adalah:

• Membantu menghilangkan ketakutan, kecemasan, dan keraguan dari pikiran dan tubuh Anda.
• Menciptakan keseimbangan dan keharmonisan.
• Membantu Anda membuat keputusan yang jelas dan sadar.

Moonstone 

Crystal healing ini dikenal sebagai “awal yang baru”, yang bermanfaat untuk: 

• Mendorong pertumbuhan dan kekuatan batin.
• Meredakan stres dan ketidakstabilan saat memulai usaha baru.
• Membantu Anda untuk terus bergerak maju.
• Mempromosikan pemikiran yang positif, intuisi, dan inspirasi.
• Mendukung kesuksesan dan keberuntungan.

Bloodstone

Batu penyembuh ini melambangkan "kekuatan", dengan manfaat:

• Menarik energi negatif dari lingkungan.
• Mendorong sirkulasi ide dan energi.
• Mengurangi agresivitas, iritabilitas, dan ketidaksabaran.

Sapphire

Batu kristal biru ini adalah salah satu lambang "kebijaksanaan dan royalti" dengan manfaat:

• Menarik kemakmuran, kedamaian, dan kebahagiaan.
• Membuka pikiran dan intuisi.
• Meningkatkan suasana hati.

Ruby

Batu kristal merah ini sangat menonjol dan bermanfaat untuk:

• Mengembalikan vitalitas dan tingkat energi.
• Mempromosikan sensualitas dan seksualitas.
• Mendukung kemampuan intelektual.
• Membawa kesadaran diri dan pengakuan akan kebenaran.

Cara memilih crystal healing

Hal pertama yang perlu Anda lakukan sebelum mengambil batu kristal adalah mengidentifikasi apa yang Anda rasa hilang dari diri Anda sebelum melihat apa yang bisa diberikan batu tersebut kepada Anda. 

Ini akan membantu Anda mengetahui apa yang terjadi di dalam diri Anda sebelum bergantung pada sumber luar.

Dari sana, biarkan intuisi Anda yang memilih mana yang terbaik untuk Anda.

Apakah kristal itu menarik perhatian Anda atau Anda merasakan tarikan fisik ke arahnya, alam bawah sadar batin Anda biasanya akan membantu membimbing Anda memilih kristal yang tepat untuk Anda.

Tips perawatannya

Begitu Anda membeli dan membawanya pulang, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah membersihkannya dari segala hal negatif yang mungkin terbawa.

Tergantung pada jenis batunya, Anda dapat:

• Membilasnya di bawah air dingin yang mengalir.
• Merendamnya dalam garam laut.
• Meletakkannya di bawah sinar matahari atau sinar bulan.

Pastikan Anda juga melakukan riset sebelum membuat kristal Anda basah. Sebab, beberapa batu kristal bisa menjadi beracun atau larut saat direndam dalam air.

Agar kristal dapat bekerja dengan “magic-nya”, tidak hanya perawatan fisik, para ahli menyarankan untuk membersihkan energi negatif atau keraguan apa pun yang mungkin Anda miliki tentang kemampuannya secara mental. 

Beberapa orang percaya penting untuk menghormati apa yang bisa dilakukan batu kristal untuk Anda.

Cara menggunakan crystal healing

Setelah membersihkannya, Anda bisa langsung menggunakan batu kristal dengan beberapa cara berikut:

• Berbaring dan meletakkannya di tubuh.
• Memegangnya selama yoga atau meditasi.
• Memasukkannya ke dalam dompet atau saku.
• Menaburkannya di seluruh ruangan.
• Memasukkannya ke dalam rutinitas perawatan diri, seperti mandi.

Meski manfaat utama crystal healing ini adalah kemampuan metafisiknya, tetapi sebenarnya batu ini benar-benar cantik. Alhasil, banyak orang yang menggunakannya sebagai:

• Tasbih. 
• Perhiasan.
• Tatakan gelas.
• Sex toys.
• Pipa kristal tangan untuk merokok.
• Botol air.

Kesimpulan

Kini Anda sudah tahu lebih banyak tentang apa itu crystal healing. Meskipun khasiat batu kristal untuk penyembuhan penyakit tidak didukung secara ilmiah, itu tidak bisa menghentikan orang-orang untuk mencobanya. 

Kuncinya adalah membuka pikiran Anda untuk mendapatkan kualitas positif yang ditawarkan oleh batu-batu indah ini. Barangkali, Anda akan terkejut dengan manfaat yang diberikannya. Tidak ada salahnya untuk mencoba selama itu tidak merugikan Anda.

Referensi:

• American Psychological Association (2004). What is CAM?
• Healthline (2022). Healing Crystals 101: Everything You Need to Know.
• Livescience (2022). Crystal Healing: Stone-Cold Facts About Gemstone Treatments.
• Mindbodygreen (2020). 8 Ways to Use Crystals in Your Everyday Routine.
• Schlitz M. 2005. Meditation, prayer and spiritual healing: the evidence. Perm J. 9 (3): 63-66.
• Well and Good (2018). 8 Ways to Use Healing Stones to Spark Major Changes in Life.