Tag: #crossfit | SFIDN - Science From Indonesia Articles

Tag: #crossfit

Penulis SFI • Info • Monday, 3 Oct 2022 16:02 WIB
CrossFit 101: Manfaat, Risiko, Contoh Pelatihan, dan Lainnya

sfidn.com – CrossFit mengawali popularitasnya sejak tahun 2000 sebagai latihan gabungan ...
Selengkapnya
Penulis SFI • Program Latihan Fitnes • Tuesday, 24 Aug 2021 11:59 WIB
8 Latihan Metcon Selesai Hanya dalam Sepuluh Menit

sfidn.com – Latihan metcon (metabolic conditioning) mencakup gerakan yang melibatkan ...
Selengkapnya
Penulis SFI • Info • Thursday, 11 Feb 2021 16:05 WIB
Tips Pemulihan Efektif setelah Olahraga Crossfit

sfidn.com - Crossfit adalah program olahraga yang merupakan gabungan ...
Selengkapnya
Penulis SFI • Info • Tuesday, 10 Mar 2020 14:35 WIB
4 Gerakan Crossfit yang Bisa Anda Lakukan di Rumah

sfidn.com - Crossfit adalah suatu kombinasi gerakan yang di ...
Selengkapnya
Penulis SFI • Info • Friday, 18 Oct 2019 17:09 WIB
Mengenal Program Latihan CrossFit

sfidn.com – CrossFit adalah program kebugaran yang dikembangkan oleh Greg ...
Selengkapnya
Penulis SFI • Program Latihan Fitnes • Monday, 30 Nov -0001 00:00 WIB
Memahami Perbedaan Latihan Crossfit dan Gym

sfidn.com – Bagi mereka yang mengenal crossfit dan gym, tentu ...
Selengkapnya