Penulis SFI   •   Info   •   Thursday, 12 Dec 2024 11:51 WIB

Kumpulan Rekomendasi Latihan Dumbbell Pemula

sfidn.com - Dumbbell adalah alat latihan yang sangat serbaguna ...

Selengkapnya

Penulis SFI   •   Otot Dada   •   Wednesday, 13 Mar 2024 10:59 WIB

Program Latihan Push Day Terbaik untuk Kekuatan Otot Anda

sfidn.com – Saat berada di tempat gym, Anda mungkin tergoda ...

Selengkapnya

Penulis SFI   •   Info   •   Thursday, 7 Jan 2021 16:49 WIB

7 Latihan Dumbbell untuk Mengaktifkan Otot Inti

sfidn.com - Otot inti adalah otot kompleks yang berada ...

Selengkapnya