Tag: #latihan isometrik | SFIDN - Science From Indonesia Articles

Tag: #latihan isometrik

Penulis SFI • Info • Friday, 8 Sep 2023 13:47 WIB
Latihan Isometrik yang Efektif Menunjang Program Kebugaran Anda

sfidn.com – Latihan kekuatan isometrik adalah jenis latihan fisik yang ...
Selengkapnya
Penulis SFI • Program Latihan Fitnes • Thursday, 9 Jun 2022 11:12 WIB
5 Contoh Latihan Isometrik, Cocok untuk Home Workout!

sfidn.com – Masih asing dengan istilah latihan isometrik? Yaps, jika ...
Selengkapnya
Penulis SFI • Program Latihan Fitnes • Monday, 30 Nov -0001 00:00 WIB
Isometrik vs Isotonik, Ayo Pahami Perbedaan dan Contohnya

sfidn.com – Isometrik dan isotonik adalah dua konsep penting dalam ...
Selengkapnya

Latihan Isometrik yang Efektif Menunjang Program Kebugaran Anda