Penulis SFI   •   Otot Lengan   •   Thursday, 24 Nov 2022 10:18 WIB

Triceps Dips: Cara Melakukan, Variasi, Kesalahan Umum, dan Saran Latihan

sfidn.com – Latihan triceps dips adalah jenis Latihan badan atau ...

Selengkapnya

Penulis SFI   •   Otot Lengan   •   Friday, 18 Feb 2022 14:45 WIB

Chair Dips: Manfaat, Cara Melakukan, dan Modifikasinya

sfidn.com - Tidak ikut keanggotaan gym bukan berarti Anda ...

Selengkapnya