sfidn.com - Beberapa tahun belakangan ini, sudah semakin banyak suplemen yang terbukti memiliki zat berbahaya dan mampu mengancam kesehatan penggunanya, baik itu suplemen olahraga sepeerti suplemen whey protein, ataupun suplemen kesehatan lainnya. Lantas bagaimana dengan suplemen Anda. Teknik pelabelan dan juga pemasaran terkadang menjadi dua hal yang sukar dipisahkan. Saat Anda melihat kemasan produk suplemen yang Anda beli, Apakah saat itu Anda mampu membedakan label suplemen yang sebenarnya dan apakah hal tersebut hanya untuk pemasaran saja?
Sudah Sesuaikah Label Suplemen dengan Isinya?
Penelitian yang dilakukan di Boston University School of Medicine menemukan data dan fakta bahwa seperlima dari suplemen herbal Ayurvedic yang di buat di India atau US yang dijual merata secara online terbukti memiliki kandungan timbal, merkuri, atau arsenik.
Hal tersebut hanya satu dari banyaknya penelitian yang menemukan fakta tentang adanya produsen suplemen yang tidak selalu memberikan info akurat pada pelabelan produknya. Masih ada beberapa suplemen yang memilki kandungan aktif dengan kadar yang sedikit dari pada yang ditulisnya. Disisi lain, ada juga suplemen yang memiliki bahan berbahaya seperti timbal ataupun merkuri yang ikut tercampur dalam material suplemen tersebut.
Kekeliruan penulisan label sebenarnya bukanlah masalah baru di dunia suplemen makanan. Beberapa waktu belakangan ada brand dari extra-virgin olive oil yang terbukti hanya memiliki kandungan 10% olive oil. Padahal pada labelnya tertulis 100% extra-virgin olive oil dan sisanya adalah hanya minyak kedelai saja. Memilih suplemen yang aman dan berkualitas ternyata tidak bisa dilihat dari labelnya saja.
- Manfaat BCAA Untuk Perkembangan Otot
- Mengenal Lebih Jauh Suplemen BCAA
- Terapi Penyakit Dengan Suplemen BCAA
Cara Memilih Suplemen yang Aman
Agar bisa memilih suplemen yang aman dan juga berkualitas, memang langkah awal yang harus ditempuh adalah dengan memeriksa label. Lalu selanjutnya bisa memeriksa info tersebut melalui website resmi, customer care ataupun cara yang lainnya. Anda juga bisa memeriksanya dengan cara melihat sertifikasi GMP atau Good Manufacturing Practices. Karena sertifikasi GMP akan menunjukan bahwa perusahaan tersebut telah menerapkan standar kualitas yang tinggi.
Jika sudah mengetahui informasi diatas, diharapkan Anda bisa lebih jeli lagi dalam membeli supelemen yang sehat untuk bisa dikonsumsi agar hasil yang diaharapkan pun bisa diperoleh secara maksimal. Jika masih bingung atau memliki pertanyaan seputar artikel di atas, Anda bisa berdiskusi atau bertanya langsung dengan personal trainer kami pada fitur live chat di bawah atau di Forum Fitness Indonesia Selamat mencoba!
