Nutrition Plan : Cutting

sfidn.com - Nutrition Plan : Cutting. Saya harus mengatakan cutting adalah hal tersulit yang harus dilakukan secara mental. Tentu Anda kehilangan lemak tubuh, tapi Anda juga kehilangan sebagian keuntungan Anda seiring dengan itu. Saya kehilangan 7 lbs dalam 2 minggu saat jadwal saya terlempar. Jika Anda tidak memilikinya dengan benar, Anda bisa melihat keuntungan yang telah Anda perjuangkan selama berbulan-bulan pergi dalam hitungan minggu. Itu berlaku untuk mendapatkan otot dan menurunkan berat badan. Inilah sebabnya mengapa kami menyiapkan makanan. Catatan samping: Ini hanya makanan pembuka saya untuk hari ini. Untuk sebuah ide tentang makanan ringan yang saya miliki sepanjang hari, lihatlah posting sebelumnya di mana saya menghabiskan sepanjang hari. Selamat berakhir pekan!

Sumber : Instagram @chris.rocchio_fit