sfidn.com – Apa saja penyebab kelebihan cairan tubuh yang kamu tahu? Kelebihan cairan tubuh atau hipervolemia adalah kebalikan dari kekurangan cairan (dehidrasi). Kelebihan cairan tubuh bisa mengakibatkan komplikasi penyakit, seperti gagal jantung, sampai rusaknya jaringan tubuhmu loh. Pada artikel ini akan dijelaskan beberapa hal yang menyebabkan kelebihan cairan pada tubuhmu.
 

Penyebab kelebihan cairan tubuh

1.    Mengonsumsi garam terlalu banyak

Makanan dengan kandungan garam yang tinggi bisa sebabkan tubuhmu menahan lebih banyak air. Pada akhirnya akan membuat fungsi ginjalmu menurun untuk mengeluarkan kelebihan cairan tubuh. Pelan pasti pasti, keseimbangan tubuhmu akan rusak. Jika terus dibiarkan ginjalmu akan rusak dan tidak akan bisa lagi berfungsi normal seperti sedia kala.
 

2.    Mengonsumsi obat obatan yang bisa sebabkan perubahan hormon

Mengapa demikian? Alasannya adalah karena obat-obatan seperti pil KB, terapi pernggani hormone, dan obat-obatan hormonal lainnya bisa membuat tubuh menahan terlalu banyak garam dan cairan. Selain itu, obat-obatan lain seperti antidepresan, antiradang nonsteroid dan tekanan darah rendah bisa sebabkan hipervolemia ringan.
 

3.    Penggunaan cairan infus yang berlebih

Didalam cairan infus terkandung zat natrium dan air untuk mengisi kembali cairan tubuhmu yang hilang. Tetapi, penggunaan cairan infus yang berlebih justru akan sebabkan hipervolemia. Umunya, resiko akan semakin meningkat dengan adanya berbagai masalah kesehatan lain, salah satunya seperti kondisi pasca operasi.
 

4.    Perubahan hormone akibat kehamilan

Pada masa pre menstrual syndrome ( dikenal dengan PMS ) pada kaum wanita, tubuh akan menahan banyak air dan natrium. Akhirnya tubuh akan mengalami rasa kembung, bahkan tidak sedikit yang akan mengalami pembengkakan ringan pada tubuhnya.
 

5.    Gagal jantung kongestif

Saat terjadi gagal jantung kongestif, tubuh tidak akan bisa memompa darah keseluruh tubuh. Ketika ini terjadi, organ dalam tubuh tidak akan berfungsi secara maksimal, termasuk organ ginjalmu. Padahal ginjal berperan langsung dalam pengeluaran cairan dalam bentuk urine (air kencing). Ketika cairan ini menumpuk, maka akan merusak jaringan dalam tubuhmu nantinya.
 

6.    Gagal ginjal

Kerusakan ginjal akan menyebabkan hipervolemia. Kelebihan cairan tubuh akan sebabkan masalah pada usus, luka sulit sembuh, dan juga kesulitan bernafas saat tidur ( disebut dengan sleep apnea ).
 

7.    Sirosis hati

Sirosis hati muncul ketika organ hati mempunyai jaringan parut yang sangat parah. Penyakit ini dipicu oleh kebiasaan minum-minuman keras dan infeksi oleh virus. Akibatnya, hati tidak akan bisa memproses nutrisi tubuh dan juga menyaring racun dengan optimal lagi. Cairan akan menumpuk diarea perut (disebut dengan ascites).

Nah, dari ke tujuh penyebab kelebihan cairan tubuh diatas apakah ada salah satu yang kalian lakukan / rasakan? Segeralah berkonsultasi dengan dokter agar bisa mendapatkan diagnose yang terbaik. Selain seputar artikel diatas, kamu juga bisa membaca artikel kami lainnya di sfidn.com/blog. Jika ingin berkonsultasi seputar latihan fitness & olahraga lainnya kamu bisa menuju forum sfidn di sfidn.com/forum atau join di grup konsultasi SFIDN di bit.ly/SFIDNchatnow.

Semoga bermanfaat dan salam fitness Indonesia!